le Stress

La kinésiologie reconnaît au stress une importance capitale.

Quand l'être humain est soumis au stress, des blocages se forment, l'énergie ne circule plus librement dans son corps.

La kinésiologie permet d'identifier et de réduire les tensions infligées par le stress, et par des exercices appropriés, de réactiver la libre circulation de l'énergie dans le corps.

Le Stress

le Stress est décrit selon Hans Seyle (1907-1982)  comme une réaction du corps à tout changement perturbateur de son environnement, qu'elle soit positive (eustress) comme une bonne nouvelle, ou négative (dystress) comme un accident ou une situation relationnelle difficile.

Le stress peut mobiliser dans le corps des forces inouïes. il enclenche des processus de survie (lutte, fuite, Inhibition) enfouis dans le cerveau depuis des temps archaïques.

Les Effets du Stress

Le stress déclenche dans l'organisme une série d'automatisme qui modifient l'état physique et psychique, sans que l'on puisse intervenir. Il apparait comme un mécanisme naturel d'adaptation.

Or, l'homme moderne est soumis à des situations de stress de façon quasi permanente et de ce fait, se retrouve la plupart du temps, en situation de survie.

Cet excès de stress auquel la vie quotidienne nous confronte est responsable de notre incapacité à exploiter notre potentiel : nous nous retrouvons "bloqués" dans des automatismes comportementaux déclenchés par le stress.

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