La retraite est souvent perçue comme une fin. C'est en réalité l'une des transitions les plus profondes de l'existence : elle redistribue entièrement le temps, le sens et l'identité. Pour beaucoup, le travail structurait la journée, les relations sociales et le sentiment d'être utile.

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Après l'euphorie des premiers mois peut surgir un vide inattendu. Certains vivent un véritable deuil de leur vie professionnelle. D'autres se sentent libres pour la première fois depuis des décennies et ne savent pas quoi faire de cette liberté.

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Apprivoiser la retraite, c'est réapprendre à se définir autrement que par sa fonction, réinvestir ses passions, ses liens affectifs et inventer un nouveau rythme de vie qui lui ressemble vraiment.